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商品詳細
| ありのままの自分〜サンガ選書006〜 |
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| 著者：アルボムッレ・スマナサーラ |
| 定価：1,365円(税込) |
| ISBN：9784904507940 |
| 店頭予定：2011年11月30日 |
これが、ブッダのアイデンティティ論
「自分」の謎を仏教が解き明かす
「ありのままの自分でいたい」「本当の自分を見つけたい」――そう考える方もいらっしゃると思います。しかし、人間は複数の「顔（性格や心）」を持っています。「自分」というものは絶え間なく変化するものであり、確固たるものではありません。このとらえどころのない自分に振り回されないためには、どうすればよいのでしょうか。自分自身を正しく発見し、幸福に生きるための方法を、お釈迦様の智慧から学びます。
本書の内容
第１章 本音と建前 （本音の気づきと浄化）
第２章 さまざまな顔を持つ自分 （顔の“在庫管理”）
第３章 自己欺瞞の方程式 （複雑な心の働き）
第４章 本当の自分に出会う （自己観察による自分の発見）
第５章 ありのままに生きられる幸福 （究極の自由と常に変わらぬ心）